SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

na długo

  • woda po melanżu :D

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Ja na kaca uwielbiam kwasne rzeczy np. kapuste kiszona, kapusniak albo barszczyk czerwony z duza il cytryny. Ale chyba na kazdego działa co innego. Trzeba wszystkie przepisy wyprobowac a nie dlugo andrzejki to bedzie okazja

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1633 Data: 2006-11-20 15:57:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • wal odblok juz jestes 4miechy na cyklu a ty jeszcze chcesz 2miechy na dece jechac?? oj pół roku na cyklu do bardzo długo... biedne jaja beda

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1073 Data: 2011-05-05 16:41:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta pewnie dopięta jak u każdego ;-) Ze splaczy np http://www.sfd.pl/sklep/Sci-MX_SHRED-X_RIPPEDCORE-opis29079.html http://www.sfd.pl/sklep/Scitec_nutrition_REVEX-16-opis28168.html Nie spodziewaj się że wytniesz się na wióra, tak długo jak się zapuszczałeś tak samo będziesz musiał walczyć o powrót do normalności.

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1219 Data: 2014-07-16 22:14:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] http://www.sfd.pl/sklep/Scitec_nutrition_REVEX-16-opis28168.html Nie spodziewaj się że wytniesz się na wióra, tak długo jak się zapuszczałeś tak samo będziesz musiał walczyć o powrót do normalności. nie spodziewam się, że jakiś spalacz czy inna odżywka zrobi robotę za mnie, chodziło mi [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1219 Data: 2014-07-16 22:35:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • tel juz poszedl chlopaki. wolalem sprzedac u siebie niz tutaj bo moglbym czekac dlugo na pieniadze Steryd - ładowarki nie mam mam tylko dodatkowa baterie. ja dopiero teraz sie dowiedzialem ze jest to wkretarka i wiertarka w jednym. za 120zl z moja przesylka moge oddac

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 5349 Data: 2006-10-28 09:05:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Meta 1 cykl

    Post
    Doping

    jak juz cos robic to z glowa,metanabol to fajna rzecz na pierwszy cykl.Niech kolega najpierw poczyta co z czym ile i jak dlugo,przemysli czy warto i wtedy podejmuje decyzj.Pokaz mu temat podwieszony 'wszystko o metanabolu',pozdro

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 849 Data: 2010-09-18 22:59:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Przedłużanie cyklu

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] własnym przykładzie się nie kieruje lecz jestem właśnie na cyklu kreatynowym wszyscy mi doradzali ze najlepiej ok 8-10 tygodni trwał cykl zdobyłem też i meil znanego polskiego kulturysty i stwierdził że powinno się brać kreatyne ok 8 tygodni ponieważ nie będzie działała tak długo więc sam widzisz ale powtarzam że na każdego kreta działa inaczej

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 865 Data: 2012-02-21 22:31:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Koprus - redukcja IF

    Post
    Odchudzanie i forma po męsku

    Długo już redukuje i to na koniec tak kcal, wolny metabolizm.

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 4105 Data: 2015-08-12 15:34:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Coś tam sie polepszyło , ale brak pełnej erekcji na chwile jest pózniej spada i lipa wejść w partnerkę myśle zarzucić jaki erekton fast czy coś w tym stylu , dodam jeszcze ze jem zen-szen z olimpa . Przez Co może być spowodowana nie pełna erekcja i czym ja leczyć ? Zmieniony przez - dzik122 w dniu 2015-12-09 08:44:05 Doraźnie cialis 1-2h przed [...]

    Odpowiedzi: 31 Ilość wyświetleń: 3740 Data: 2015-12-14 13:30:48 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Coś tam sie polepszyło , ale brak pełnej erekcji na chwile jest pózniej spada i lipa wejść w partnerkę myśle zarzucić jaki erekton fast czy coś w tym stylu , dodam jeszcze ze jem zen-szen z olimpa . Przez Co może być spowodowana nie pełna erekcja i czym ja leczyć ? Zmieniony przez - dzik122 w dniu 2015-12-09 08:44:05 Doraźnie cialis 1-2h przed [...]

    Odpowiedzi: 31 Ilość wyświetleń: 3740 Data: 2015-12-15 14:04:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Spalacz

    Post
    Doping

    1. WIEK: 23 2. WAGA:70 3. WZROST:170 4. WYMIARY: -biceps:-+40 -klatka:107 -udo:+-60 -talia:85 5. STAŻ NA SIŁOWNI: długo a nie przerwanie prawie rok 6. DIETA: niedługo bedzie ketogeniczna 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: nigdy 8. TRENING: standard 4 dni w tyg z regresją podwt 9. CEL CYKLU: definicja 10. OSTATNI CYKL I ODSTEP CZASOWY OD [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 911 Data: 2010-11-29 09:36:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Sam nie wymyśliłem, to drugi cykl, który układał znajomy, a na prawdę siedzi w tym poważnie i bardzo długo, chociaż nie jesteś pierwszą osobą, która mówi "Co to w ogóle za cykl"..

    Odpowiedzi: 28 Ilość wyświetleń: 1616 Data: 2013-01-13 12:00:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pytanie do obcykanych?:)

    Post
    Polacy za granicą

    to sproboj sam skonczyc prace o 7 rano i isc na siłownie po swoim plussssszu na 9 zobaczymy jak długo pociagniesz:D

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1183 Data: 2008-12-17 10:01:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • zapalnie jądra

    Post
    Zdrowie i Uroda

    Dzięki bardzo za informację. A na czym polega taka operacja i jak długo trwa rekonwalescencja po takim zabiegu?

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 5034 Data: 2008-09-13 20:47:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jutro kupię ten Antidral,sprawdzę jak na mnie działa - jeżeli będzie swędzieć ,spróbuje szałwię. Anubis jak długo piłeś/pijesz szałwię - pomaga?

    Odpowiedzi: 45 Ilość wyświetleń: 3814 Data: 2013-10-09 21:12:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pyt. dot. snu

    Post
    Szybkie pytania bez logowania

    Monkey a próbowałeś połączenia l-tryptofan + Gaba ? to może być wszystko i nic :) przemęczenie, zła higiena snu, problemy z oddychaniem (bezdech senny) człowiek właśnie wtedy często się wybudza w nocy, stres itd. A L-tryptofan + gaba mogła by poprawić znacząco Twój sen. Na razie wprowadziłem melatonine w większej dawce i ashwa.... [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 2791 Data: 2018-08-30 20:19:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Maści na trądzik...

    Post
    Zdrowie i Uroda

    Od siebie polecam differin, kuracja może być trudna (parę wysypów na początku, ale potem coraz lepiej) U mnie po 3 opakowaniach znaczna poprawa. Co do kreatyny biorę już długo i raczej nie widzę negatywnych efektów w postaci nasilenia trądziku, ale staraj się jeść jak najmniej cukrów prostych, imho carbo/glukoza/większość gainerów odpada.

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 5808 Data: 2008-10-26 21:07:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • glukoza a sok winogronowy

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    kolega 2 polki wyzej przedstawil standard - 10 w treningowe i 5 w nie, rozlozone jak wyzej. IOstniej tez szkla mowiaca ze w dzien treningowy zamiast brac rano nalezy wziasc przed treningiem oraz 2 porcja bez zmian - po. Jednak wydaje mi sie ona troche przeczaca zasadom brania kreatyny - jesli zbyt dlugo "miesza" sie w zoladku to [...]

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 3499 Data: 2004-07-13 11:58:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Plan fbw 2dniowy

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] postępować będziesz tak że Ułożysz sobie na przykład tak jak ja mam 8 różnych schematów które ratują się w skali tygodnia to oczywiście takim planem można polecieć nieco długo. Jednak jeżeli ty planujesz tylko dwa treningi w tygodniu to tutaj bym to jakiś czas sobie wymieniał te ćwiczenia które wcześniej nie były wykonywane i tak dalej [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 310 Data: 2022-02-22 17:45:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • masa, w przerwie MT

    Post
    Trening dla początkujących

    Jeśli nie ćwiczyłeś długo to FBW będzie dobrym rozwiązaniem. 2 zestawy Na dynamice nie stracisz jeśli bedziesz trenowal MT,rozciągał sie itp.. zdr

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 572 Data: 2010-06-15 19:23:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)